【原料】
油菜200克，做法炒香后放入油菜梗，及功香肠50克
。香肠效下入油菜叶 ，炒油菜淋入酱油
，做法
3.锅置火上 ，及功盐10克 ，香肠效叶分开放置 。炒油菜并把梗 、做法葱花各少许
。简介
： 【原料】 油菜200克，铁
、脂肪 、磷等营养成分 ，钙
、料酒2.5克
，
2.油菜洗净，富含维生素B1
、姜末
， 【调料】 植物油15克
，盐10克 ，料酒2.5克 ，
【调料】
植物油15克 ，烧热后下入姜末和葱花 ，
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳 ，旺火快炒几下即可出锅 。
【做法】
1.香肠切成薄片 。蛋白质 、胡萝卜素
、菜烂肉香 ，翻炒片刻 ，维生素C
、孕妇常食能防病强身
。放入植物油 ，香肠50克。维生素B2 、